नवी दिल्ली : देशातील अनेक भागांमध्ये वाढत्या तापमानामुळे आणि तीव्र उष्णतेमुळे नागरिकांचे जनजीवन विस्कळीत झाले आहे. या पार्श्वभूमीवर पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी नागरिकांना सावध आणि सतर्क राहण्याचे महत्त्वपूर्ण आवाहन केले आहे. “आकाशातून जणू अग्नीचा वर्षाव होत आहे,” अशा शब्दांत उष्णतेची तीव्रता व्यक्त करत त्यांनी नागरिकांनी आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी, असे सांगितले. प्रत्येकाने शरीरातील पाण्याचे प्रमाण योग्य राखावे, बाहेर पडताना पाण्याची बाटली जवळ ठेवावी आणि दुपारच्या कडाक्याच्या उन्हात विनाकारण बाहेर जाणे टाळावे, असे त्यांनी स्पष्ट केले. तसेच, समाजातील परस्पर मदतीचे महत्त्व अधोरेखित करताना तहानलेल्या व्यक्तीला पाण्याचा ग्लास देण्याची सवय लावावी, असेही त्यांनी आवाहन केले. घराबाहेर किंवा दुकानांसमोर माठातील थंड पाणी ठेवणाऱ्या नागरिकांचेही त्यांनी कौतुक केले.
पंतप्रधान मोदी यांनी विशेषतः ज्येष्ठ नागरिकांच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्याचे आवाहन केले आहे. आई-वडील, आजी-आजोबा आणि इतर वयोवृद्ध नातेवाईकांची नियमित विचारपूस करावी, त्यांना पुरेसे पाणी पिण्यास प्रोत्साहित करावे आणि दुपारच्या उन्हात बाहेर जाणे टाळण्याचा सल्ला द्यावा, असे त्यांनी म्हटले. याशिवाय, मुक्या प्राण्यांबद्दलही संवेदनशीलता दाखवण्याचे आवाहन करत त्यांनी घराबाहेर, बाल्कनीत, गच्चीवर किंवा दुकानांसमोर पक्ष्यांसाठी पाण्याची छोटी भांडी ठेवण्याचे आवाहन केले. या तीव्र उष्णतेच्या काळात आपण केवळ माणसांचीच नव्हे, तर आपल्या सभोवतालच्या प्रत्येक सजीवाची करुणेने आणि संवेदनशीलतेने काळजी घेतली पाहिजे, असेही पंतप्रधानांनी नमूद केले.
उन्हापासून बचावासाठी पंतप्रधानांचे महत्त्वाचे सल्ले :
पंतप्रधान मोदी यांनी नागरिकांना दैनंदिन जीवनशैलीत काही महत्त्वाचे बदल करण्याचा सल्ला दिला आहे:
- पाण्याची बाटली सोबत ठेवा : घरातून बाहेर पडताना पाण्याचे प्रमाण शरीरात कमी होऊ नये म्हणून प्रत्येकाने सोबत पाण्याची बाटली नक्की ठेवावी.
- दुपारचे ऊन टाळा : दुपारच्या कडक आणि तीव्र उन्हामध्ये नागरिकांनी विनाकारण घराबाहेर पडणे पूर्णपणे टाळावे.
- ज्येष्ठ नागरिकांची काळजी : या ऋतूत घरातील वृद्ध व्यक्तींना उन्हाचा त्रास जास्त होऊ शकतो. त्यामुळे आपले आई-वडील, आजी-आजोबा आणि इतर प्रियजनांची सातत्याने विचारपूस करा. त्यांना भरपूर पाणी पिण्याचा आणि जास्तीत जास्त विश्रांती घेण्याचा सल्ला द्या.
